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HINWEISE

Allgemeine Informationen:

Infos zum Ablauf eines Gruppenabends
Hinweise zum Dresscode und zum Mitbringen
Rückmeldungen unserer Teilnehmer

Neue Teilnehmer an unseren Veranstaltungen bitten wir entweder in einer Einzelsitzung bei Saba oder bei angeleiteten Einführungsveranstaltungen bzw. unseren Kursen Grundkenntnisse in "achtsamer Berührung" zu erwerben bzw. ihren Kenntnisstand kurz zu beschreiben.

Generell gilt bei unseren Veranstaltungen:
Alle unsere Veranstaltungen beginnen mit einer kurzen oder längeren Meditationsphase, oft auch Tanz-, Atem- oder Schüttelmeditationen und Begegnungsspielen. Da ist leichte, bequeme Kleidung angebracht. Wer leicht schwitzt, dem wird Kleidung zum Wechseln empfohlen.

Bei den Massagesessions sind die Empfänger in der Regel unbekleidet, um die feinen Berührung vollständig wahrnehmen und geniessen zu können. Es gibt aber keinerlei Zwang zu Nacktheit, es ist jedem selbst überlassen, wieweit er/sie sich einlassen und entkleiden mag und kann! Es ist schön und entspricht dem tantrischen Grundsatz der Gleichheit, wenn auch die Gebenden nackt sind, aber auch das ist kein Muss.

Bitte mitbringen: leichte, bequeme Kleidung für Meditationen und Tanz-/Begegnungsspiele, für die Massagesessions empfehlen wir einen Lunghi (Hüfttuch), der auch zur Meditation getragen werden kann. Ausserdem ein großes (Sauna-)Handtuch als Unterlage, ein kleines Handtuch als Schweisstuch und um sich das Öl abzureiben. Wer hat, kann sich auch eine eigene Ritualdecke mitbringen. Bitte ein eigenes Ölfläschchen mitbringen.

Im Interesse unserer Teilnehmer bitten wir darum, keine Parfüms oder parfümierte Deos zu verwenden.

In den Pausen werden Tee, Obst und Kekse gereicht.

*Hinweise zur Kleidung und zu persönlicher Ausstattung Diese Hinweise gelten sowohl für die offenen Gruppenevents wie auch die Tempelabende oder die Kurse "Achtsames Berühren" und "Kashmirische Massage"

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